Practicar una higiene dental adecuada y asistir regularmente al dentista no solo protegerá tu salud bucal, sino también el bienestar general del cuerpo. Al animar a tus hijos a adoptar buenos hábitos de cuidado bucal desde pequeños, les estás inculcando importantes habilidades para una vida saludable.
Salud dental infantil
Mantener los dientes sanos en los niños puede ser un poco más fácil con estos consejos de cuidado dental que los ayudan a esperar con ansias el momento de cepillarse los dientes y usar hilo dental.
- Hazlo musical – ¿A tu hijo le gusta cantar? ¿Ha aprendido alguna melodía nueva en la escuela o lo oyes tararear la canción de su programa favorito? Estas son dos opciones positivas que pueden asociarse con el momento de cepillarse los dientes y usar hilo dental. Deja que tu hijo elija la canción del día para reforzar una buena higiene dental.
- Encuentra un cepillo de dientes divertido – Empodere a su hijo/a permitiéndole elegir su cepillo de dientes. Esto aumentará su entusiasmo por usar el nuevo cepillo que eligió. Un cepillo de dientes divertido del color favorito de su hijo/a o uno que muestre a su superhéroe o personaje de dibujos animados favorito puede hacer maravillas.
- Cuida tus dientes – Dé un buen ejemplo cepillándose los dientes dos veces al día, cumpliendo con las visitas regulares al dentista y dejando que su hijo lo vea. En los primeros años de formación, los niños se inspiran en las personas más cercanas. Cuanto más lo vea cepillarse, más reforzará estos importantes hábitos. Nunca les muestre a los niños que el cuidado bucal es una obligación. Si verbaliza cuánto odia las visitas al dentista, es posible que le tengan pavor. servicios dentales pediátricos Antes de que hayan tenido la oportunidad de formarse una opinión propia. Captarán esa vibra enseguida, así que ten cuidado con lo que dices.
- Sé imaginativo – Hable con su hijo sobre las razones por las que las caries son perjudiciales y por qué es importante cepillarse los dientes y usar hilo dental. Continúe la conversación animando a su hijo a crear un dibujo creativo sobre las caries (las malas) y cómo debemos proteger nuestros dientes de ellas. Prepárese para ver imágenes e interpretaciones interesantes. Una vez que la obra maestra esté terminada y su hijo esté contento con el dibujo final, colóquelo en un lugar visible del baño. Esto le servirá como recordatorio constante de lo que puede suceder con una mala higiene bucal y por qué nos cepillamos los dientes y usamos hilo dental a diario.
Practique el cepillado de dientes y el uso del hilo dental
Si a tu hijo le incomoda cepillarse los dientes, al principio, elige un muñeco o peluche que le guste y pídele que practique con él. Mantén una conversación mientras practica. Dile el nombre del muñeco y pregúntale si le gusta que le limpien los dientes. ¿Le gusta tener la boca limpia y fresca? Esto debería ayudar a tu hijo a sentirse más tranquilo y menos aprensivo con el proceso de cepillado.
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